49 löparskor i siffror
Vi har samlat specifikationer, priser och betyg för alla 49 löparskor vi har recenserat, från lätta tävlingsskor till dubbskor. Här är vad siffrorna säger, och vad de betyder när du ska välja.
Uppdaterad 5 november 2026. Priserna uppdateras varje dag.
- 49löparskor
- 14märken
- 1 200 krmedianpris
- 8 mmvanligaste drop
- 3 620omdömen bakom betygen
Vanligast är 8 mm drop
Antal skor per drop, alltså skillnaden i höjd mellan häl och framfot. 60 procent av skorna ligger mellan 6 och 10 mm.
Drop i millimeter
Det betyder: nästan alla vanliga löparskor har en drop mellan 4 och 10 mm. Noll drop finns bara hos barfotaskor och Altra, som Altra Lone Peak 9+, Joe Nimble NimbleToes Road Addict, Joe Nimble NimbleToes Trail Addict, Merrell Trail Glove 7, Merrell Vapor Glove 6, Vivobarefoot Primus Lite 3.5, Vivobarefoot Primus Lite IV, Vivobarefoot Primus Trail Knit FG. Byter du till en sko med mycket lägre drop, gör det gradvis. Läs mer om drop och dämpning.
Från 150 till 400 gram
Vikten för varje sko per typ, som tillverkaren anger den. Lättast är Merrell Vapor Glove 6 (herr), tyngst Vivobarefoot Primus Trail Knit FG (herr).
- Dammodell
- Herrmodell
- Kön ej angivet
Vikt i gram per sko
Det betyder: lätta skor väger i median 224 gram i herrmodell, dämpade 279 gram och dubbskor 370 gram. Mer dämpning, grövre sula och membran kostar vikt. Till lugna pass gör några tiotal gram liten skillnad, men i lopp och intervaller märks det.
Herrmodellen väger i snitt 41 gram mer
Dam- och herrmodell av samma sko, för de 16 modeller där tillverkaren anger båda vikterna. Störst skillnad överst.
- Dammodell
- Herrmodell
Vikt i gram per sko
Det betyder: jämför alltid vikten för samma kön. Skillnaden beror till stor del på att herrskorna är större, så en herrsko är inte tyngre för din fot bara för att siffran är högre.
Det finns nästan inget samband mellan pris och betyg
Pris och snittbetyg för varje sko. Skorna i den billigare halvan har i snitt 4,6 i betyg, den dyrare halvan 4,6.
Pris i kronor (vågrätt) och snittbetyg av 5 (lodrätt)
Det betyder: en dyrare sko är inte automatiskt bättre. Alla skor här har redan höga betyg, eftersom vi bara tar med skor som många är nöjda med. Inom det urvalet avgör passformen och vad du ska använda skon till mer än priset.
Dubbskor och dämpade skor kostar mest
Medianpris per typ av sko just nu. Den tunna linjen visar billigaste och dyraste sko i gruppen.
Det betyder: billigaste skon kostar 471 kr och dyraste 2 600 kr. Medianpriset för alla skor är 1 200 kr. Priserna ändras ofta, och förra årets modell är ofta billigare.
Det här har skorna
Andel av de 49 skorna med varje egenskap, enligt tillverkarens och butikens specifikationer.
Det betyder: har du egna inlägg, kontrollera att innersulan går att ta ur. Har du breda fötter finns det fler alternativ än man tror, se våra breda löparskor. Plattor finns nästan bara i snabba skor, läs mer om kolfiberskor.
Flest omdömen
De sex skorna med flest omdömen hos Outnorth. Tillsammans står de för 63 procent av alla omdömen.
Det betyder: ju fler omdömen, desto säkrare är betyget. En sko med hundratals omdömen och högt betyg är ett tryggt val, medan ett toppbetyg från tre omdömen säger mindre.
Det här lär oss siffrorna
- Drop mellan 6 och 10 mm är normen. Har du sprungit i en vanlig sko, välj något i samma område.
- Jämför vikt inom samma kön. Herrmodellen väger i snitt 41 gram mer, till stor del för att skon är större.
- Pris säger lite om betyget. Passform och användning betyder mer.
- Lätta skor kostar inte mer. Den lätta gruppen har lägre medianpris än både dämpade skor och dubbskor.
- Lita mer på många omdömen än på höga betyg.
Så gjorde vi
Underlaget är de 49 löparskor vi har recenserat. Drop, vikt, dämpning, innersula, läst, membran, reflexer och platta kommer från tillverkarens och butikens specifikationer. Saknas en uppgift är skon inte med i just det diagrammet. Priser kommer från Outnorth och uppdateras varje dag, och betyg och antal omdömen kommer från Outnorths produktsidor. Typen är den köpguide där skon har sin recension. Vi har inte vägt eller mätt skorna själva.
Visa all data
| Sko | Typ | Drop | Vikt dam | Vikt herr | Pris | Betyg | Omdömen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Adidas Adizero Adios 9 | Lätta | 7 mm | – | 177 g | 907 kr | 4,6 | 20 |
| Adidas Adizero Evo SL | Lätta | 6 mm | 188 g | 224 g | 1 749 kr | 4,8 | 50 |
| Adidas Supernova Rise 2 | Vardag | 10 mm | – | 275 g | 962 kr | 4,6 | 25 |
| Altra Experience Flow 3 | Breda | 4 mm | 221 g | 255 g | 1 799 kr | 4,4 | 14 |
| Altra Lone Peak 9+ | Terräng | 0 mm | – | 327 g | 1 799 kr | 4,8 | 99 |
| Asics Fujisetsu Max GTX | Dubbskor | 5 mm | 330 g | 375 g | 2 600 kr | 4,6 | 21 |
| Asics GEL-Cumulus 28 | Dämpade | 8 mm | 223 g | – | 810 kr | 4,6 | 25 |
| Asics Gel-Sonoma 7 | Terräng | – | 300 g | – | 493 kr | 4,2 | 73 |
| Asics Gel-Venture 11 | Terräng | 10 mm | – | 326 g | 900 kr | 4,2 | 30 |
| Asics GT-1000 14 | Stabila | 8 mm | 230 g | 265 g | 1 500 kr | 4,8 | 9 |
| Asics GT-2000 15 | Stabila | – | – | – | 1 700 kr | 4,7 | 15 |
| Asics Trabuco 14 | Terräng | 8 mm | – | 281 g | 1 800 kr | 4,6 | 26 |
| Exani Aviator | Vardag | – | – | – | 471 kr | 4,6 | 14 |
| Hoka Arahi 8 | Stabila | 8 mm | 219 g | 276 g | 990 kr | 4,7 | 42 |
| Hoka Bondi 9 | Dämpade | 5 mm | 263 g | 297 g | 2 299 kr | 4,8 | 795 |
| Hoka Challenger 8 | Terräng | 8 mm | 230 g | – | 990 kr | 4,8 | 33 |
| Hoka Clifton 10 | Vardag | 8 mm | 227 g | – | 945 kr | 4,8 | 639 |
| Hoka Clifton 9 GTX | Vattentäta | – | – | – | – | 4,7 | 54 |
| Hoka Gaviota 6 | Stabila | 6 mm | 244 g | 291 g | 2 399 kr | 4,8 | 31 |
| Hoka Mach 6 | Lätta | 5 mm | – | 232 g | – | 4,6 | 49 |
| Hoka Rincon 4 | Lätta | 5 mm | 193 g | – | 810 kr | 4,2 | 43 |
| Icebug Arcus 2 BUGrip GTX | Dubbskor | 6 mm | – | 365 g | 2 399 kr | 4,5 | 6 |
| Icebug Pytho6 BUGrip | Dubbskor | 9 mm | 260 g | – | 1 099 kr | 5,0 | 3 |
| Icebug Rover 2 BUGrip GTX | Dubbskor | 12 mm | 350 g | – | 1 374 kr | 4,0 | 4 |
| Joe Nimble NimbleToes Road Addict | Breda | 0 mm | 250 g | – | 1 195 kr | 4,4 | 130 |
| Joe Nimble NimbleToes Trail Addict | Barfota | 0 mm | 290 g* | 290 g* | – | 4,4 | 57 |
| La Sportiva Prodigio Pro | Terräng | 6 mm | – | – | 2 599 kr | 4,5 | 38 |
| Merrell Trail Glove 7 | Barfota | 0 mm | 205 g* | 205 g* | 1 600 kr | 4,5 | 25 |
| Merrell Vapor Glove 6 | Barfota | 0 mm | 150 g* | 150 g* | 1 400 kr | 4,9 | 16 |
| New Balance Fresh Foam X More v6 | Dämpade | 4 mm | 306 g* | 306 g* | 2 000 kr | 5,0 | 18 |
| New Balance FuelCell Rebel v5 | Lätta | 6 mm | 180 g | – | 855 kr | 4,4 | 9 |
| New Balance Infinion 1080 v15 | Dämpade | 8 mm | 208 g | 261 g | 1 035 kr | 4,7 | 26 |
| On Cloudrunner 2 Waterproof | Vattentäta | 10 mm | 230 g | 290 g | – | 4,2 | 16 |
| Salomon Aero Blaze 3 Gravel GTX | Vattentäta | 8 mm | 233 g | 283 g | 950 kr | 4,6 | 13 |
| Salomon Aero Glide 4 GRVL | Terräng | 8 mm | – | 276 g | 855 kr | 4,9 | 22 |
| Salomon Speedcross 6 | Terräng | 10 mm | 262 g | 298 g | 1 195 kr | 4,7 | 534 |
| Salomon Spikecross 6 GTX | Dubbskor | 10 mm | 340 g* | 340 g* | 1 080 kr | 4,4 | 59 |
| Salomon Supercross 4 GTX | Terräng | 11 mm | – | 322 g | 1 195 kr | 4,5 | 96 |
| Salomon Winter Cross Spike | Dubbskor | 4 mm | 340 g* | 340 g* | 2 195 kr | 4,6 | 32 |
| Saucony Endorphin Pro 4 | Lätta | 7 mm | – | 204 g | 1 789 kr | 4,6 | 46 |
| Saucony Endorphin Speed 5 | Lätta | 8 mm | 217 g | 237 g | 1 200 kr | 4,7 | 45 |
| Saucony Guide 19 | Stabila | 6 mm | 252 g | 275 g | 950 kr | 4,7 | 85 |
| Saucony Hurricane 25 | Stabila | 6 mm | – | 301 g | 1 050 kr | 4,7 | 40 |
| Saucony Peregrine 16 | Terräng | 4 mm | 239 g | – | – | 4,9 | 16 |
| Saucony Ride 19 | Vardag | 10 mm | 220 g | 255 g | 950 kr | 4,6 | 34 |
| Saucony Triumph 23 | Vardag | 10 mm | 239 g | 263 g | 1 395 kr | 4,6 | 56 |
| Vivobarefoot Primus Lite 3.5 | Barfota | 0 mm | 268 g* | 268 g* | 697 kr | 4,5 | 25 |
| Vivobarefoot Primus Lite IV | Breda | 0 mm | 171 g | 239 g | 1 449 kr | 4,8 | 16 |
| Vivobarefoot Primus Trail Knit FG | Terräng | 0 mm | – | 400 g | 877 kr | 4,6 | 46 |
* Kön anges inte för vikten.